반응형 수박의 효능1 수박의 효능, 수박의 부작용, 수박의 칼로리 수박의 효능 충분한 수분 수박에는 수분히 충분히 많이 들어있기 때문에 갈증해소에 좋습니다. 여름철 보약이라고 할정도로 좋은 과일인데요. 노폐물의 배출과 혈류량을 개선해주어 여름철 더위를 예방하는 과일로도 아주 좋습니다. 여름철 무더위에 시원한 수박을 자주 먹으면 더위를 쫒을 수 있습니다. 숙취해소 수박은 몸의 열을 내려주는데 좋고 알코올을 분해해주는 효소의 생성을 촉진시켜줍니다. 따라서 맥주나 술을 마실때 수박과 함께 먹는것도 좋은 방법입니다. 수박에 들어있는 아르기닌과 시트룰린이라는 성분은 간에서 알코올을 분해해주는데 도움을 주어 숙취해소에 도움을 줍니다. 피부미용 수박에는 비타민C가 풍부하게 함유되어 있으며 수분공급이 원할하게 될 수 있게 도와줍니다. 수분함량이 높아 피부의 건조를 막아주고 촉촉한 피.. 2023. 2. 12. 이전 1 다음 반응형
