대장암이란 무엇인가?
대장암은 창자에 암 세포가 발병한 것을 질병입니다. 대장암은 나이가 많은 분들에게서 많이 발생하기에 노화를 발생 요인으로 볼 수 있다고 하는데요. 또한, 식생활이 큰 영향을 주는 것으로 확인됩니다. 동물성 지방이 많은 음식을 계속해서 섭취하거나 육류를 가공한 제품을 자주 먹게 되면 대장암이 발생할 가능성이 커진다고 합니다.
대장암 원인
육식 섭취 증가 최근 현대사회는 야채보다 육류를 먹는 경향이 강해지고 있죠. 육류에는 지방이 많기 때문에 대장암의 발생 빈도를 높이는 원인이 될 수 있다고 하는데요. 특히나 기름에 굽거나 튀기거나 하게 되면 발암성 성분들이 증가해줘서 초기 대장암 증상을 유발할 확률이 높아질 수 있다고 하는데요. 대장암 증상 생활 습관 평소 가공된 음식을 많이 먹는다면 암이 발생할 가능성이 높아질 수밖에 없습니다.
특히나 가공육인 소시지나 햄, 베이컨 등이 문제가 되어 외국에서 암을 일으키는 식품으로 유통이 금지된 적도 있다고 하는데요. 합니다. 평상시 가공 육류 섭취를 줄이고, 지방이 많은 양 들어있는 음식을 피해 주며, 과음이나 흡연 등을 하지 말아야 합니다. 폴립 대장에 폴립이 발견되었을 경우 암세포가 자라나는 원인 될 수 있겠다고 합니다.
내시경으로 대장을 확인해 보아야 가능해서 꾸준히 검사받아야 합니다. 현재 대장암 초기 증상은 뚜렷하게 밝혀진 사항이 없기 때문에 정기적인 검사가 필요합니다. 채소나 과일에 있는 섬유질은 발암물질을 희석하는 작용을 해줘서 초기 대장암 증상의 예방 효과적인 도움을 준다고 하는데요 합니다. 그리고 칼슘과 비타민D 역시 대장암으로 인해 사망률을 감소시키거나 이를 제한하는 효과를 보여준다는 연구 결과가 있으므로 자주 섭취해주는 것이 도움이 됩니다.
대장암 초기증상
변비
대장은 배변과 연관이 있는 장기로서 대장암의 초기 증상으로 대장암 환자 7명 중 1명이 잦은 변비 증상을 호소한다고 하는 통계가 있겠다고 합니다고 합니다. 지속적인 변비는 숙변을 야기하게 되는데 숙변으로 인해서 독성물질이 대장 내부에 영향을 주어 악성 종양으로 발전하는 경향이 있다고 합니다.
변비는 대장암 증상이기도 하지만 대장암 원인이 되기도 하기 그리하여 변비 개선 노력이 꼭 필요합니다. 배변 장애가 찾아 온다면 무심코 지나칠 수 있지만 평상시와 다른 배변 패턴이 보인다면 대장암 초기 증상일 수 있다고 하는데요. 평상시와 달리 변을 보기 힘든 해당 즉 오랜 시간 동안 변기에 앉아 있어야 합니다든지 없던 변비가 일시적이 아닌 계속해서 발생합니다면 전문기관에 내원해서 보시는 것도 좋습니다.
장은 배출을 하는 장기로 이러한 배변에 장애가 생기는 것은 대장에 종양이 생기는 것을 의미할 수도 있기 때문입니다. 다만 일시적으로 변비등 증상이 일어나는 것을 의미하는 것이 아니고 증상이 오래 지속될 해당에 체크할 만한 것입니다.
복부 팽만감
대장 종양이 발병하게 되면 자연스러운 가스 배출이 되지 않아 복부에 불편함은 느낄 수 있겠다고 합니다. 물론 고구마, 계란 섭취하는 음식에 따라 일시적인 복부 팽만감을 느낄 수 있지만 대장 악성 종양으로 인한 것이라면 계속해서 불편함 증상이 발현되기 그리하여 대장암 증상일 가능성이 있다고 하는데요.복통을 호소하기도 합니다.대장암은 복통을 동반하기 마련입니다. 하지만 복통을 유발하는 이유는 다양한 이 가 있으므로 대장암은 좀 더 주의를 기울이셔야 합니다.
복통의 위치에 대해 살펴보셔야 하는데 복통이 배 위쪽에서 발생합니다면 위에 문제가 발생한 것이고 대장암으로 인한 복통은 일반적으로 배의 오른쪽 아래 복통을 동반합니다고 합니다. 복부의 오른쪽 아래에 복통, 경련 및 복부팽만감 등이 지속되어 일주일이 넘고 증상이 갈수록 심해진다면 대장암 증상일 수도 있습니니다.
방귀
고기 등 섭취를 많이 하시는 분이라면 방귀가 자주 발생할 수 있겠다고 합니다. 방귀는 지극히 자연스러우며 주요한 생리 현상인데 고기 등 기름진 음식은 소화가 잘 되지 않고 소화되는 과정에서 가스를 방출하기 그리하여 방귀가 나오게 되며 이러한 해당은 냄새가 지독한 경향이 있겠다고 합니다.
그러나 방귀의 냄새와 횟수가 급증할 경우 대장의 기능 장애를 체크해 보아야 하며 대장암 초기 증상일 가능성이 있겠다고 합니다. 구토가 나오기도 합니다.구토는 일시적인 위장의 건강문제나 소화불량 등 여러 가지 원인으로 생기게 돼요. 그러나 대장세포가 암세포로 인해서 정상적인 기능을 하지 못해 발생하는 구토는 소화불량으로 인한 구토와 달리 계속해서 발생할 가능성이 높아요.
대장암 진단 및 검사
대장암 초기증상, 스스로 인지되었을 때 검사받고 치료받으면 문제다고 합니다.
직장 수지 검사
해당 검사는 명칭 그대로 손가락을 직장 안으로 넣어서 있어서는 안 되는 덩어리가 만져지는 게 있는지 확인하는 방법입니다.
항원검사
이 이름에 있는 항원의 경우 태아시기에 생성되는 단백질로써 태어나기 전까지만 생성이 되고 태어난 후에는 생성되지 않습니다. 때문에 해당 항원이 신생아보다 더욱 높은 수치로 검사 결과가 나온다면 그것은 암이 있을 수 있다는 것을 뜻합니다. 그러나 이 검사에는 흡연을 하거나 췌장염이 있거나 간질환 등이 있는 경우도 수치가 높게 나올 수 있다고 하는데요. 때문에 해당 검사는 수술을 진행하기 전, 치료 후 효과를 확인하기 위해 OR 재발 가능성을 체크할 때 보조적인 검사로 진행되곤 합니다
분변잠형 반응검사
소변이나 대변을 통해 섞여 나오는 소량의 혈액을 검사하는 방법입니다. 검사의 비용은 적지만 검사결과의 정확도가 떨어지는 경우가 많습니다.대장내시경검사 많은 분이 알고 있는 내시경을 항문을 통해 넣어 대장을 직접 보며 검사하는 방법입니다. 실제로 출혈이 일어나고 있는 부위와 조직의 상황을 파악할 수 있는 방법으로서 대장질환을 정확히 판단할 수 있는 방법입니다
대장암 관리법
대장암을 조기에 발견하기 위해서는 정기적으로 대장내시경 체크를 받는 게 가장 중요합니다. 대한 소화기내시경학회에 의하면 50세 이상은 5년에 한 번 대장내시경 체크를 받을 것을 권장하고 있다고 하는데요. 5년에 한 번 받아야 하는 원인은 대부분의 대장 양성종양이 악성으로 발전하는 데 5년~15년이 걸리기 때문으로 만약 50세 미만이더라도 가족 중 대장암 환자가 있거나 평상시 육류 섭취를 즐기는 사람은 5년마다 검사받는 게 안전합니다.
대장암은 식생활습관과 연관이 깊은 질환입니다. 대장은 소화의 마지막 단계에서 남아있는 영양분과 전해질을 흡수하는 역할을 하는데, 음식 속에 지방과 콜레스테롤이 지나치게 많으면 대장에서 분해된 뒤 생긴 대사 산물이 대장세포를 손상시켜 암세포를 일으키게 돼요. 따라서 대장암을 관리하려면 기름진 음식을 적게 먹고 식이섬유가 풍부한 곡류와 채소를 충분히 먹어줘야 합니다.
이런 음식들은 대장운동을 활발하게 해 유해물질이 대장에 머무르는 시간을 줄여주어 대장암이 발병되는 위험을 감소시켜줍니다고 합니다. 특히나 마늘은 대표적인 항암식품으로 항암작용을 하는 알리신과 셀레늄이 풍부해 대장암을 예방하는데 이로움이 돼요. 이렇게 식생활습관 개선과 함께 하루 2L 이상 물을 충분히 마시고 꾸준한 운동을 통해 비만이 오지 않도록 할 경우 대장암 을 예방하는데 크게 이로움이 된다고 하니 좋은 식습관을 꾸준히 유지합시다!
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